生于雪原、亦虫亦草、数量稀少、难于采摘、贵如黄金的冬虫夏草，在中医专家眼里根本不是包治百病的“神物”。
“它是中药，药效其实很普通，即使是主治肺肾两虚的久咳气喘，也只能作为辅助用药，且要在痰少或无痰时才能用。对于过敏性哮喘则基本上无用。”青海省中医药研究所所长、主任药师贾守宁向记者强调说。
贾守宁说，冬虫夏草之所以被很多人看得很“金贵”，主要是因为它一般产于青海、西藏、云南、四川等地海拔3000米以上的高山地带，不仅数量少且难以采挖，因此被冠以“珍稀药材”。实际上，中医认为，冬虫夏草并不是包治百病的灵丹妙药，只适用于肺虚、肾虚或肺肾两虚引起的各种疾病。
补食冬虫夏草不当，甚至会起到相反作用。专家指出，感冒引起的咳嗽或其他急性咳嗽，就不适合用冬虫夏草，否则不但不能止咳，反而会使咳嗽加重，而且缠绵难愈，影响其他药物的止咳疗效。在治疗慢性支气管炎时，也只能在无痰或少痰时服用。另外，它的益肾功能也只限于轻微的肾功能不良，对于肾功能衰竭者则没有什么效果。
专家指出，冬虫夏草不过是一种菌类在虫体内生长繁殖而成的普通中草药。由于未研究清楚其形成机制，目前还不能进行人工规模化生产。市场上采自青藏高原的真品冬虫夏草越来越少，所以价格非常昂贵，目前假冬虫夏草、毒冬虫夏草已经充斥市场，消费者要提高警惕。