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    科普:高血压小常识判断

    时间:2024-02-19   浏览次数:579

    1、高血压都是可以治愈的?

    绝大多数高血压都是原发性高血压,并不能明确具体的病因,这类高血压不能被治愈,需要常年服药,把血压有效地控制在正常范围。坚持服药,是为了防止高血压对身体造成的伤害防治高血压各种并发症

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    2、正常人平静时的血压是固定不变的?

    血压是有昼夜节律的,一天24小时内,血压会波动,而且波动规律不一样,有些人上午血压高,有些人傍晚血压高。血压的波动常常受活动、进食、服药、气温、情绪、睡眠、代谢等多重因素的影响。

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    3、高血压的诊断标准是140/90 mmHg?

    根据《中国高血压患者教育指南》中指出:在未使用降压药物的情况下,非同日三次测量血压,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg诊断为高血压。家庭自测血压标准收缩压≥135mmHg和(或)舒张压≥85mmHg

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    4、高血压是会遗传的?

    根据大量文献提示,父母均有高血压的,子女高血压发生率为45%;父母仅一人有高血压的,子女高血压发生率为28%;父母均无高血压的,子女高血压发生率仅为3%。

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    5、 高血压只要症状就不需要治疗?

    大多数高血压患者通常无症状,很多人是体检或偶尔测血压时才发现血压高,甚至是在发生了心脏病、脑卒中、肾衰竭需要透析时才发现自己是高血压,所以高血压要“早发现、早治疗”且根据个体不同选择不同的治疗方案。

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    6、任何年龄都可能发生高血压?

    任何年龄都可能发生高血压病。有研究表明, 我国高血压患者已经达2.7亿,而25岁至34岁的年轻男性中,高血压的患病率也已经接近20%。

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    7、减肥减盐可以降血压?

    对肥胖者,体重下降5%至10%,就可对控制血压产生益处。对重口味者,将盐改为低钠盐,将食盐量减少为原来的一半,就可对降低血压产生益处。但就是这简单的控压方法,却有很多患者并不知晓。事实上,这两个是相对容易实现和长期维持的方法。

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    8、常年吃降压药,对身体的副作用大?

    降压药的副作用一般都是轻微的,如果减药或者停药,这些副作用就会消失;而且有的时候,可以加入另一种降压药来抵消掉这个副作用。因此,如果服药后如果出现明显不适,可以找医生调药。所有高血压本身对身体带来的危害远远大于降压药物。

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    9、血压正常,就可以少吃点药,或者停药了?

    很多人血压降到正常后就停药,这是导致高血压控制效果的一大因素。当骤然停用降压药后,血压会反弹。而且不规律的服药造成的血压大幅波动,往往会诱发一些急性的心血管事件如脑卒中、心肌梗死等。

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    10、每天任意时间测一次血压就算定时监测?

    定时测血压是指在每天的固定时间测,较合适的测量时间一般是:起床1小时之内,在服药降压药和吃早餐之间;夜间最好在睡觉前,建议高血压患者应在这两个时间分别测量并记录。

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                                                (供稿:心内二 石阿敏)

     

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