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冠心病属于慢性疾病,除了住院和内科就诊,患者需要做好自我管理,从而可以提升患者对疾病的认知程度、改善生活方式,从而降低再次住院率,改善疾病预后,所以冠心病的自我管理也是冠心病治疗的中药环节。
推荐患者采用地中海饮食模式:摄取足量的水果、蔬菜、豆类、纤维素、不饱和脂肪酸、坚果和鱼类,减少精细碳水、红肉、饱和脂肪酸以及乳制品的占比,合并高血压的患者还应限制盐的摄入。
根据中国老年学和老年医学学会颁布的《老年冠心病慢病管理指南》,专家推荐冠心病患者可适量食用的食疗方,请在正规医院的中医专家面诊后根据不同辨证进行选用。
1、丹参山楂大米粥 :丹参20 g、干山楂30 g、冰糖 5 g 、大米100 g ,葱花少许。此粥具有活血化瘀 、降脂降压之功效,适合瘀血阻滞型的老年冠心病患者食用。
2、川贝地鸡配方 :川贝母10 g、丹参10 g、鸡肉200 g 、香菇20 g 、黄酒 10 m L 、食盐2 g 、葱10 g 、生姜5 g,鲜汤400mL。本方具有燥痰祛湿、活血通脉之功效,适合痰浊痹阻型的老年冠心病患者食用。
3、柏子仁蒸仔鸡配方:柏子仁10 g、麦门冬10 g 、党参15 g 、仔鸡1只 ,高 汤300 m L ,黄酒 、酱油 、生姜、葱、食盐适量。本方具有益气养阴之功效,适合气阴两虚型老年冠心病患者服用。
4、桂参大枣猪心汤:桂枝15g、党参10g、大枣6枚 、猪心半个 ,盐适量 。本汤 具有温经散寒 、益气养心之功效,适合寒凝心脉型老年冠心病患者食用。
5、参归山药猪腰汤:猪腰1个 、人参10 g、当归 10 g 、山药 30 g 、香油适量 、葱花适量 、姜丝适量。本汤疗程。 具有补肾壮腰、补中益气之功效,适合心肾阳虚型老年冠心病患者食用。
6、玫瑰山楂饮:玫瑰 20 g、山楂 20 g。本饮品具有活血通气之功效,适合气滞血瘀型老年冠心病患者饮用。